A böjtölést, a nagy intenzitású edzést gyakran gyors fogyás módszernek nevezik. Ezek a módszerek nagyon hatékonyak, de az egészségét, a testét is leállítják, még a rendkívül veszélyes hatásokat is. Tehát, ha gyorsan akarsz lefogyni, találj egy másik módszert, biztonságos, hatékonyabb, mint például a tanulás kick boxját, hogy lefogyjon, csökkentse például a hasi zsírt.
Kick Boxing egy harcművészet, sport, az aerobik, a boksz és a harcművészetek kombinációja. Intenzív gyakorlatokkal, amelyek összehangolják az izomtevékenységet, növelik a sebességet, az erőt és a fitneszet, a boksz-boksz nagy mennyiségű kalóriát éget el, az óránként több mint 1000 kalória becslése szerint, segítve az embereket a boksz fogyásban, csökkentve a hasi zsírt. a has, a karok, a combterület, a testben nagy mennyiségű zsírt csökkent, nem csak azt, hogy a gyakorlatok gyakorlása során a mozgás is elősegíti az anyagcsere-folyamatokat és ösztönzi az energiafogyasztást, fogyni.
Kickboxing Fitness alkalmazás
Kickboxing Fitness - A fogyás alkalmazás több mint 60 kickboxing gyakorlatot és az MMA-t könnyedén nehézkesnek találja mindenki számára a kezdőktől a professzionálisig. A Kicboxing óránként akár 1000 kalóriát is képes égetni, vágni és maximalizálni a felesleges zsírt, megújítani az energiát más tevékenységekhez, hogy gyorsan és biztonságosan és hatékonyan elveszítse a súlyát
Lose súly tréner
A kickboxing mellett a gyakorlatok nagy mennyiségű kalóriát fogyasztanak. Az alkalmazásnak is van egy hatékony étrendje, hogy a leggyorsabb és legbiztonságosabb módon fogyjon
Kickboxing fitnesz edzés kalóriát éget
Tartalmazza a gyakorlatokat: Jab, Boxing cross, Boxing hook, MMA nagyrúgás, MMA roundhouse kick…. Minden feladatot a 3D és 3D animációs modellek részleteznek
Jellemzők
* Kickboxing terv kezdőtől haladóig
* A képzési folyamatot automatikusan rögzíti
* A diagram nyomon követi a súlyt
* Az edzés emlékeztetőinek testreszabása
* Részletes 3D video- és animációs útmutatók
* Lose fogyni egy személyi edzővel
* Táplálkozás az izomgyarapodáshoz